Praktijk voor Balans in Body, Mind & Soul
Soms hebben we iemand anders nodig, redden we het even niet alleen (ook al zouden we dat vaak het liefste willen).
Soms is hulp vragen belangrijk, in jezelf en soms buiten jezelf.
Heb jij levensvragen, groot of klein?
Sta je jezelf toe dat iemand even met je meekijkt, -denkt, -leeft en vooral -voelt?
Could be life changing you know..
&
Wat is eigenlijk jouw gunfactor, hoeveel gun jij jezelf?
Het is in mijn ogen sowieso een goed idee jezelf deze vraag zo af en toe te stellen
(en de eeuwige criticus in jezelf soms ff te muten of in elk geval te dimmen).
Be - Your - Own - Best - Friend
Gun jezelf het beste
Zoals je dat vaak voor een ander doet
Dan kun je er -daarna- weer echt voor een ander zijn
Hoe je het wendt of keert, we zijn verbonden met elkaar
Er zijn veel coaches en coachpraktijken natuurlijk; misschien heb je het gevoel dat je door de bomen het bos niet meer ziet.
Ik raad je aan om hierin op je gevoel te vertrouwen en wat mijn eigen ervaring is, goed is goed genoeg.
Het komt niet voor niets op je pad zeggen ze ook wel.
Je hoeft het niet per se verstandelijk te beredeneren, al zijn we daartoe altijd geneigd natuurlijk;
je intuïtie werkt feilloos, we mogen er alleen wat meer op leren vertrouwen.
En voel je een ja, ga er dan voor zou ik zeggen.
Stoppen kan altijd nog.
Wie weet wat het je brengt.
Ze zeggen ook wel "Als je altijd doet wat je deed, zul je blijven krijgen wat je kreeg."
Ik gun je zoveel meer... er is zoveel meer.
Klaar voor de volgende stap? Je voelt zelf vaak feilloos aan wanneer het daarvoor de juiste tijd is.
Je mag me ook altijd eerst per mail of app benaderen natuurlijk.
Ik zal je graag helpen wat je vraag ook is, zodat je -gesterkt en vol vertrouwen- er zelf mee verder kunt;
genietend van het leven met al zijn ups en downs, want volgens mij is dat de bedoeling (genieten van elk moment).
Life is a precious gift;
(let's) cherish it
Is de stap naar mijn of een praktijk nog te groot, dan raad ik je aan om je eens te verdiepen in The Work van Byron Katie en je eigen gedachtegoed eens onder de loep te nemen aan de hand van de 4 vragen van Byron Katie. Dat zal je hopelijk al wat ruimte geven in je eigen gedachten en zo al wat van een fixed mindset op weg naar een growth mindset helpen (à la Carol Dweck). Verdiep je in dit soort zaken die je interesseren, luister podcasts, kijk filmpjes, val er desnoods mee in slaap wanneer je niet goed slaapt (app me als je wat videotips wil). En doe dit elke dag of zoveel als mogelijk. Inspireer jezelf hiermee, geef jezelf hoop hiermee, vraag (in jezelf) hulp en ga er weer in geloven dat het kan. Zie alles al als winst en vooral, wees niet te streng voor jezelf maar juist 'kind', echt 'kind'.
Het zit allemaal al in jou, en jou, en jou, en ja ook in jou.
Cliënten aan het woord:
"Door Roelien kom ik in contact met mijn diepere lagen. Dit zorgt voor meer gezondheid, rust en een betere balans tussen lichaam en geest. De sessies zijn zeer ontspannen, alhoewel soms confronterend in wat je tegenkomt of ervaart, maar dat hoort erbij wanneer je weer meer bij je (diepere) gevoel komt. Roelien stelt je op je gemak en zorgt dat je je prettig en ontspannen voelt. Ze kiest voor een persoonlijke aanpak die bij de betreffende persoon past. Ik loop altijd lichter, bewuster en vrolijker de deur uit." (56 jr)
~~~~
"Heel veel dank ook voor jou, voor wie je bent. Je hebt voor mij dit jaar een heel groot verschil gemaakt. Een teken van hoop, is wat je voor mij ook betekent. Dankjewel lieve Roelien voor wat je voor mij en anderen betekent." (35 jr)